La Sortie Annuelle 2009 semaine après semaine
03 avril 2009.
Cette année, après consultation des adhérents, il a été décidé que la section jogging se déplacera dans le département du Nord, "chez les Ch'ti".
En effet, nous avons décidé de relever le défi de grimper les "montagnes du Nord": les Terrils.
Nous allons donc participer à la course des Terrils à Raisme Valenciennes. Cette course distinguée plusieurs fois par la magazine "Le Bipède" a reçu le bipède d'or 2008.
Mais rassurez-vous, vous n'aurez à gravir que deux trois ou quatre dénivelés de 50 à 60 mètres. je vous laisse deviner le pourcentage de la pente. Après ces escalade le parcours est tout plat. jusqu'à l'arrivée.
10 avril 2009
Un bref point quant aux participants:
Actuellement, nous sommes 27 inscrits dont trois adolescents à participer à ce week end et parmi nous 18 coureurs : La Furtive 4 coureurs, l'Authentique 11 coureurs et pour La Sauvage 3 courageux.
Les véhicules: Partant la veille, pour vous accueillir dans les meilleurs conditions, nous prenons notre voiture. Ludovic utilisera son véhicule 9 places. Nous avons donc encore besoin de trois véhicules
L'hébergement: Un vrai casse-tête. Aïe aïe aïe, nous avons déjà retenu un gîte de 24 places. Pour préserver l'intimité des couples et des familles, nous allons devoir en réserver deux autres pour un total de quatre chambres.
Inscriptions à la course: Ouf!!! j'ai reçu un mail de l'organisation, cette année le nombre d'inscriptions n'est pas limité. Cependant , j'attends vos certificats médicaux qui je vous le rappelle doivent être valables le jour de la course.
16 avril 2009
Voici la liste des participants à la sortie, les coureurs sont incrits en jaune:
Christophe, Murielle, Henri, Valérie, Catherine, Jean-Louis, Ludovic, Nathalie, Patrick, Nicolle, Guillaume, Claire, Hervé, Nicolas, Didier, Virginie, Patrick, Adrienne, Jean-Pierre, son épouse, Alfred, Liliane, Cécile, Gilles, Clément, Paco et Matthieu.
Pour certains, j'attends le certificat médical...... Attention, je vais bientôt envoyer les inscriptions.
Cette année, après consultation des adhérents, il a été décidé que la section jogging se déplacera dans le département du Nord, "chez les Ch'ti".
En effet, nous avons décidé de relever le défi de grimper les "montagnes du Nord": les Terrils.
Nous allons donc participer à la course des Terrils à Raisme Valenciennes. Cette course distinguée plusieurs fois par la magazine "Le Bipède" a reçu le bipède d'or 2008.
Mais rassurez-vous, vous n'aurez à gravir que deux trois ou quatre dénivelés de 50 à 60 mètres. je vous laisse deviner le pourcentage de la pente. Après ces escalade le parcours est tout plat. jusqu'à l'arrivée.
10 avril 2009
Un bref point quant aux participants:
Actuellement, nous sommes 27 inscrits dont trois adolescents à participer à ce week end et parmi nous 18 coureurs : La Furtive 4 coureurs, l'Authentique 11 coureurs et pour La Sauvage 3 courageux.
Les véhicules: Partant la veille, pour vous accueillir dans les meilleurs conditions, nous prenons notre voiture. Ludovic utilisera son véhicule 9 places. Nous avons donc encore besoin de trois véhicules
L'hébergement: Un vrai casse-tête. Aïe aïe aïe, nous avons déjà retenu un gîte de 24 places. Pour préserver l'intimité des couples et des familles, nous allons devoir en réserver deux autres pour un total de quatre chambres.
Inscriptions à la course: Ouf!!! j'ai reçu un mail de l'organisation, cette année le nombre d'inscriptions n'est pas limité. Cependant , j'attends vos certificats médicaux qui je vous le rappelle doivent être valables le jour de la course.
16 avril 2009
Voici la liste des participants à la sortie, les coureurs sont incrits en jaune:
Christophe, Murielle, Henri, Valérie, Catherine, Jean-Louis, Ludovic, Nathalie, Patrick, Nicolle, Guillaume, Claire, Hervé, Nicolas, Didier, Virginie, Patrick, Adrienne, Jean-Pierre, son épouse, Alfred, Liliane, Cécile, Gilles, Clément, Paco et Matthieu.
Pour certains, j'attends le certificat médical...... Attention, je vais bientôt envoyer les inscriptions.